Hogyan lehet csökkenteni a mellkasát?
Szerző:
Roger Morrison
A Teremtés Dátuma:
25 Szeptember 2021
Frissítés Dátuma:
14 Június 2024
![Hogyan lehet csökkenteni a mellkasát? - Útmutatók Hogyan lehet csökkenteni a mellkasát? - Útmutatók](https://a.eco-link.org/guides/comment-rduire-la-taille-de-votre-poitrine-4.jpg)
Tartalom
Ezt a cikket szerkesztõink és képzett kutatók közremûködésével írtuk, hogy garantáljuk a tartalom pontosságát és teljességét.A tartalomkezelő csoportja gondosan megvizsgálja a szerkesztőség munkáját annak biztosítása érdekében, hogy minden elem megfeleljen a magas minőségi előírásainknak.
Számos oka lehet annak, hogy érdemes csökkenteni a mellét. A nagy mellek idővel súlyos problémákat okozhatnak, ideértve a hátfájást, a rossz testtartást és a légzési nehézségeket. Ezenkívül a nagy mellek valószínűleg megereszkednek az életkorral. Az első részről kezdje meg, ha mellkasi problémája van, és szeretné tudni, hogyan lehet ezt csökkenteni.
szakaszában
1. és 4. rész:
Beszéljen orvosával
- 5 Kerülje a problémás ruhákat. A ruházat kiválasztása során nyilvánvalóan soha ne hagyja, hogy a divat befolyásolja. Önnek joga van öltözni, ahogy akar. De a mellkas néhány kisebb változtatással jobban néz ki.
- Ne viseljen túl szűk vagy túl nagy ruhákat, hanem azokat, amelyek megfelelnek a méretének.
- Kerülje el a mellkasát kiemelkedő vágást is, például övet vagy egy felszerelt vágást, egy sodródó nyakkivágást vagy túl szörnyű nyakkivágást.
- Inkább a csípőre kell összpontosítania. Ezáltal a mellkasa kisebb lesz.
tanács
- Vegye fel a kapcsolatot egy edzővel, ha nem tudja, melyik gyakorlat segíthet csökkenteni a mellkasát.
figyelmeztetések
- Ügyeljen arra, hogy fokozatosan csökkentse a mellkasának méretét. A túl szigorú étrend csökkenti a mellkas tónusát, és általában csökken. Ne próbáljon meg hetente többet veszíteni, mint egy kilót.
- A fogamzásgátló tabletta úgy működik, hogy hormonokat enged a testbe, amelyek nagyobb emlőt eredményezhetnek. Ha hormonális fogamzásgátlót szed és nem akarja abbahagyni, kérjen kezelőorvosától alternatívákat.