Hogyan lehet pihenni fürdővel

Tartalom

• szakaszában
• 1. módszer Futtasson egy kádfürdőt a kádban
• 2. módszer Használjon sitz fürdőkészletet

A pihés fürdéshez meleg vízben kell ülni, hogy enyhítse a fájdalmat vagy duzzanatot a hüvely végbélnyílásánál vagy bejáratakor. Ezt az ülőfürdőt orvosa javasolhatja, ha Ön aranyér vagy anális hasadék van, vagy ha a közelmúltban természetesen szült, és ez károsította a szöveteket. Bármelyik is legyen a sérült terület, a pihentető fürdő előkészítése hatékony és nyugtató módszer a sérülés enyhítésére. Vannak speciális készletek, de a fürdőkádot egyszerűen használhatja.

szakaszában

1. módszer Futtasson egy kádfürdőt a kádban

1. 
   

   
   Tisztítsa meg a kádot. Bámulatos, milyen piszkos lehet a fürdőkád, különösen akkor, ha tudja, hogy ez a hely, ahol tisztítja magát! Ne felejtse el, hogy ülõfürdőt vesz igénybe a sérült szövetek gyógyulásának felgyorsítása érdekében, ezért biztosnak kell lennie abban, hogy a fürdõ környezet steril.
   • Használjon fehérítő-alapú tisztítószert a kád sterilizálásához, mielőtt futtatná a fürdőjét.
   • Alaposan megmossa a fürdőkádot annak biztosítása érdekében, hogy alaposan eltávolította a szappanot és más fürdőtermékeket, amelyek a felületre felhalmozódtak.
   • Alaposan öblítse le a kádot a maradék szappan és tisztítószer eltávolításához.

2. 
   

   
   
   
   Állítsa be a víz hőmérsékletét. Nagyon fontos, hogy a sitzfürdőben használt víz forró, de nem forró. A hőmérséklet nem lehet kellemetlen ahhoz, hogy irritációt vagy gyulladást okozzon. A elég meleg víz növeli a sérült szövetek véráramát, ezáltal felgyorsítja a test gyógyulási folyamatát ezen a területen.
   • Merítse az ujját a vízbe, vagy csepp egy-két csepp tegyen a csukló érzékeny területére a hőmérséklet teszteléséhez.

3. 
   

   
   Töltse fel a fürdőkádot 8–10 cm vízzel. Ügyeljen arra, hogy dugót dugjon a kád aljára, hogy ne folyjon víz, majd folytassa a vizet, amíg nincs elegendő víz ahhoz, hogy teljes mértékben elmerüljön a test területe, amely fájdalmat okoz.

4. 
   

   
   
   
   Ha akar, keverje a nyugtató hatóanyagokat a vízbe. Nem szükséges hozzá valamit a vízhez, mert a magas hőmérséklet önmagában már elegendő ahhoz, hogy jobban érezze magát. Számos dolog azonban hozzáadható a különféle kérdések kezeléséhez. Kérdezze meg orvosát, hogy mit tehet a fürdőbe.
   • A só jó elem ahhoz, hogy hozzáadhassa a pihentető fürdőhöz, függetlenül attól, hogy miért veszi ezt a fürdőt. Emelje fel a hőmérsékletet egy kicsit, amennyit csak akar, és adjon hozzá ¼ csésze sót a vízhez. Keverjük össze alaposan, amíg a só teljesen fel nem oldódik, majd hagyjuk a vizet, hogy szép hőmérsékletre lehűljön.
   • Ha hüvelyi fertőzése van, adjon hozzá 1/2 csésze asztali ecetet a sóoldathoz.
   • A gyógynövényes kezelés jó megoldás a aranyér, valamint a trauma által sérült szövetek, például a szülés kezelésére. Keverjen össze 1/2 csésze Epsom-sót, 2 evőkanál szódabikarbót, 2 evőkanál virginiai boszorkányimogyorót, 1 evőkanál olívaolajat, 8 csepp levendula illóolajat és 8 csepp illóolajat a fürdőből. kamilla.

5. 
   

   
   Lépjen be a sitz fürdőbe. Gondoskodnod kell arról, hogy az szenvedést okozó terület teljesen merüljön a meleg vízbe, és legalább 15-30 percig tartózkodjon a vízben.
   • A fürdő hőmérsékletének fenntartásához szükség szerint forraljon vizet.

6. 
   

   
   Amikor kész, szárítson meg. A pihentető fürdő után nagyon óvatosan kell fellépnie a sérült szövetekre. Ne dörzsölje, mint általában a szárításhoz. Ehelyett használjon puha, tiszta törülközőt, majd fátyolálja és dörzsölje le a területet, amíg száraz nem lesz.
   • A dörzsölés irritációt okozhat és további bántalmazást okozhat.

2. módszer Használjon sitz fürdőkészletet

1. 
   

   
   Vásároljon egy sitz fürdőkészletet. Általában megtalálható az ilyen típusú készlet a szupermarket vagy a gyógyszertár „orvosi kellékek” részében. Ha a közelben nem talál egy sitz fürdőkészletet az üzletben, akkor könnyen megvásárolhatja az interneten.
   • A készlet tartalmaz egy mosdót, amelyet fel lehet helyezni a WC-tálra, egy zsákot, amely sitz fürdőoldatot tartalmaz, egy műanyag csövet a víz permetezésére és egy bilincset, amely a csövön keresztüli áramlást szabályozza.

2. 
   

   
   Tisztítsa meg a medencét. Még ha a készlet új és egyenesen a csomagolásból származik, vigyázzon, hogy ne tegye ki a sérült testrészeket a fertőzés lehetséges kockázatának. Alaposan tisztítsa meg a medencét fehérítőszert tartalmazó termékkel. Dörzsölje jól és öblítse le vízzel.

3. 
   

   
   Készítse elő a sitz fürdőt. Amint készen áll a fürdõhelyre, pihenhet és pihenhet, amíg a fürdõ életbe lép. De először el kell helyeznie a helyére.
   • Vezesse át a csövet a medence lyukán, hogy az oldat keringjen a fürdőben. Ha nem tudja megtalálni ezt a lyukat, olvassa el a készlethez mellékelt utasításokat.
   • Csúsztassa az egész csövet a medence közepére, és rögzítse az aljára. Ha szükséges, olvassa el a készlethez mellékelt utasításokhoz tartozó diagramot.
   • A bilincs segítségével blokkolja az áramlást a csövön. Nem szabad elmenekülnie, ha még nem készen állsz!
   • Töltse fel az oldatzsákot forró vízzel, vagy azzal az oldattal, amelyet használni kíván a sérült szövetek kezelésére.

4. 
   

   
   Helyezze a medencét és a zsebet a helyére. Ügyeljen arra, hogy felemelte a WC-ülőkét, és helyezze a mosdót a tál alá. A legjobb, ha a zsebét egy kampóra lógja, de a legfontosabb az, hogy megemelje, így a folyadék lefolyik.

5. 
   

   
   Ülj a medencébe. Valószínűleg egy kicsit el kell mozdulnia, hogy megtalálja a legkényelmesebb helyzetet. Ne habozzon, ha a fürdő időtartama alatt megváltoztatja a helyzetét, hogy ne zavarjon (e).

6. 
   

   
   Távolítsa el a csövön lévő bilincset. Távolítsa el a kapcsot, amely a meleg vizet tartja az emelt zsebben. A medence alján található fúvóka felfelé diffundálni kezd, tehát ellenőriznie kell, hogy az oldat a kezelendő terület felé irányul-e. Ehhez beállíthatja a vagy a cső helyzetét.
   • Ha meg kell változtatnia a cső helyzetét, ne felejtse el lezárni a vízellátást a bilincs segítségével. Ellenkező esetben mindenhová elhelyezi!

7. 
   

   
   Lazuljon el. A megoldásnak fokozatosan el kellett terjednie a zsebéből, ha a készlet megfelelően működött, és néhány perc áll rendelkezésére, hogy pihenjen a megoldásban. Miután a tasak kiürült, és a tömlővégből nem kerül több víz, egyszerűen maradhat a vízben, amely a medencében volt, ameddig csak akarja.

8. 
   

   
   Amikor kész, szárítson meg. A pihentető fürdő után a sérült szöveteket nagyon óvatosan kell kezelni, ezért ne dörzsölje, ahogy általában kiszárad. Használjon puha, tiszta törülközőt, majd fátyolálja és törölje le a területet, amíg szárazra nem kerül.
   • A dörzsölés irritációt okozhat és további bántalmazást okozhat.