Hogyan lehet hízni a kemoterápia során?

Szerző: Eugene Taylor

A Teremtés Dátuma: 12 Augusztus 2021

Frissítés Dátuma: 1 Július 2024

Hogyan lehet hízni a kemoterápia során? - Útmutatók

Tartalom

szakaszában
1. rész A fogyás megakadályozása
2. rész Súlygyarapodás a kemoterápia során
3. rész Ismerje meg a kemoterápia hatásait a súlyra

Ebben a cikkben: A fogyás megakadályozásaSúlyfogyasztás a kemoterápia soránTovábbi információ a kemoterápia hatásáról a súlyra26

Amikor valakit diagnosztizálnak rákban, általában kemoterápiában részesülnek a daganat csökkentése és az áttétek kiküszöbölése érdekében. A kezelés nagyon erős molekulák koktélja. A rákotól és az időszakotól függően a kemoterápiát pecsétekkel, harapásokkal vagy dintravenous módszerrel, a katéternek köszönhetően, központi módon hajtják végre. Ezt a kezelést többé-kevésbé támogatja a beteg, és mindenki ismerte valakit, aki kemoterápiás kezelés alatt fogyott. Ennek oka maga a kezelés, amely émelygést és étvágytalanságot okoz. De sokan, az orvosok először, ma egyetértenek azzal, hogy azt mondják, hogy korlátoznunk kell ezt a súlycsökkenést, ennek hiányában nincs eszköz.

szakaszában

1. rész A fogyás megakadályozása

Figyeld a súlyát. A kemoterápia első napjaiban a cél elsősorban a fogyás elkerülése. A súlycsökkenés tudatában heti háromszor kell mérlegelnie magát. Vegye figyelembe valahol ezt a súlyt, valamint a többi kapcsolódó mellékhatást. A maga részéről a loncologue is ugyanezt fogja tenni.
- Azoknak a személyeknek, akiknek súlya a testmagassága (vagyis a testtömeg-index 18 és 25 közötti), hetente 1-2%, vagy havonta 5% -os súlycsökkenést kell nagyon komolyan venni. Nyilvánvaló, hogy egy 70 kg-os személy nem veszíthet el hetente több, mint 1,5 kg vagy havonta több, mint 4 kg.
- Ha a BMI-je 18-nál kevesebb, akkor az ápoló intézkedik, ha a fogyás kevesebb, mint ez a százalék. Másrészt, ha túlsúlyos, a heti veszteség százalékos aránya kissé magasabb lehet.
- A kemoterápia után normális a fogyás. A testsúlycsökkenést a csapat elemzi, hogy meghatározza a jelentős súlygyarapodás módozatait a következő kezelés előtt.
Szedjen gyógyszert hányingerre. Orvosa tudja, ha gyógyszert kell felírnia. A készítményeket a kezelés előtt, alatt vagy után veszik be, és tabletták vagy cseppek formájában kerülnek forgalomba. A kemoterápiás kezelés során az émelygés vagy hányás tünetei a kezelési munka előtt és után is megjelennek, egyesek csak két-három nappal később érzik magukat, nincs szabály.
- Ezek a gyógyszerek leggyakrabban a kortikoszteroidok, a szerotonin antagonisták, a dopamin vagy az NK receptorok családjába tartoznak. Vannak még kannabisz alapú gyógyszerek, szorongáscsillapítók vagy gyomorsav-blokkolók.
Jó higiénia. A kemoterápia mindig azzal jár, hogy megtámadja a gerincvelőt és ezáltal az immunrendszert. A fertőzés mindig csökkenti az étvágyat, a beteg fáradt, gyakran alszik és elfelejti enni, ebből következően a fogyás. Kezelés alatt, minden mosdó után, minden kirándulás után gyakran mosson kezet. Korlátozza a fizikai kapcsolatot emberekkel és dolgokkal.
- Ha megtudja, hogy egy családtag vagy barát betegség miatt beteg, tartózkodjon tőle, amíg meg nem gyógyul.
Legyen fizikai aktivitás. Megvitatja a témát onkológusával. A fertőzés elkerülése érdekében ezt a tevékenységet egy viszonylag fertőtlenített helyen, például fizioterápiás gyakorlaton kell gyakorolni. Tevékenység közben azonnal abba kell hagynia, ha nem tudja, hol tartózkodik, ha émelygést érez, ha nehéz légzés, ha mellkasi fájdalmat érez, röviden, bármilyen rendellenes jelenség esetén. Tevékenységének állóképességi és helyreállítási gyakorlatokból kell állnia, amelyek természetesen egy szakember felügyelete alatt állnak. Még a rák sem a pihenés nem hasznos, mivel az izmok gyorsan megolvadnak, az elmozdulások nehezebbé válnak. A mérsékelt testmozgás az előnyök forrása:
- javítja az általános állapotot,
- javítja az egyensúlyt, és így megakadályozza a zuhanások és törések kockázatát,
- fenntartja az izomtömeget, amely cselekvés esetén gyorsan megolvad,
- csökkenti a szívbetegségek és az oszteoporózis kockázatát,
- helyreállítja az önbizalmat,
- csökkenti az émelygést és szorongást, és ezért középtávú következményeit, depresszióját,
- sok szempontból javítja az életminőséget,
- ad étvágyat.
Kerülje az alkoholfogyasztást. Ha megszokta az ivást, kérjen segítséget orvosától. Valójában, mint az alkohol, a kemoterápiás termékeket nagyrészt a máj is metabolizálja, a két elem kombinációja csak katasztrófához járulhat hozzá. A már jól használt máj károsodhat, ami émelygést, hányást és más nagyon káros mellékhatásokat válthat ki. Ennek következménye a súlycsökkenés.
- A kezeléshez kapcsolódó szájfertőzések (szájfekélyek) esetén az alkoholfogyasztás csak még rosszabbá tenné a helyzetet. Az étel rágása fájdalmassá és nehezebbé válik. Ezen szájproblémák esetén orvosa tanácsot ad a megfelelő termékekről, szájvízről és más fogkrémekről.

2. rész Súlygyarapodás a kemoterápia során

Vegyen be bizonyos gyógyszereket A testsúly és az izomtömeg elvesztésének megakadályozása érdekében orvosa megestrol-acetátot, kortikoszteroidokat és szorongásoldókat rendelhet. Az adagolás természetesen az Ön személyéhez igazodik, és a kezelés során változhat. Érdekes molekulák a loxandrolon vagy a marinol. A loxandrolone egy anabolikus szteroid, amely lehetővé teszi az izomtömeg helyreállítását, például baleset után a gyógyszert kötelezően felírják. Kemoterápia vagy sugárterápia esetén orvosi (marinolt tartalmazó) marihuánát lehet felírni, amely ellazítja a beteget, eltávolítja az émelygést és a hányást, és harcol az anorexia ellen.
- Az étvágy hiánya nem mindig kapcsolódik a betegséghez vagy annak kezeléséhez, oka lehet langoisse, fájdalom vagy más kapcsolódó patológia. Ebben az esetben a legjobb, ha beszéljen orvosával, aki tudni fogja a helyes dolgokat, és végül receptre állít fel, hogy újra étkezzen.
Legyen óvatos. A kemoterápia nehéz kezelés, és ésszerű az ételek vásárlása vagy elkészítése, amelyeket a hűtőszekrénybe helyez. Tervezze meg a kívánt dolgokat. Ha nem vagy jó formában, kérjen segítséget egyik kedvencétől vagy barátjától. Így, megszabadulva ezen anyagi feltételektől, több nyugalmat fog elérni a kezelések alatt és után.
- A kemoterápia gyakran székrekedéshez vezet, beszéljen orvosával.
Változtassa meg a táplálkozás módját. A hányinger akadályozza a helyes táplálkozást. Ahelyett, hogy naponta három nagy étkezést fogyasztna, ossza meg a fogását, kevesebb és gyakrabban eszik. A Lidéal soha nem lehet éhes, egész nap enni, tápláló és kiegészítő tej vagy dió alapú snack lehet.
- Inni étkezés közben, nem pedig közben. Az italok étkezés közbeni problémája az, hogy azok kitöltik a gyomrot anélkül, hogy valóban etetnének. A gyors telítettség jelenségének elkerülése érdekében jobb inni étkezés közben.
Cserélje le a szilárd ételeket folyékony ételekre. Ha nem rendelkezik erõs étrenddel, váltson folyékony táplálkozásra, amely levesekbõl és finoman kevert ételekbõl áll, a cél az, hogy kalóriája számolódjon. Az étkezések közötti hidratáláshoz próbálja ki ezt a magas proteintartalmú tej receptjét. Egy turmixgépben öntsünk 250 ml teljes tejet és 125 g sovány tejport. Indítsa el a keverőt jó 5 percig, hogy homogén keveréket kapjon. Igyon be a kívánt mennyiséget. Az ilyen típusú készítmények, italok vagy levesek, nem hiányoznak.
- Készítsen magas fehérjetartalmú rázást oly módon, hogy összekever 75 g túrót (vagy egész joghurtot), egy jó kanál természetes vaníliafagylaltot, egy-két evőkanál ízesített zselatint és 60 ml fölözött tejet.
- Például jó helyreállító levest készíthet fehér babból és apró húsdarabokból (marhahús, csirke, pulyka). Gondolj egy kiegyensúlyozott minisztron elkészítésére tészta, fehér bab és hús felhasználásával.
- Készítsen magas fehérjetartalmú turmixot 250 ml fehérjetej, 2 evőkanál vajas karamellszósz, egy kis csokoládészósz, egy vagy két gombóc fagylalt összekeverésével, másfél teáskanál vanília kivonat.
Egyél többet és fehérjét. Az energia elnyeréséhez extra kalóriára és extra proteinre van szükség. Miután orvosától tanácsot kért, fogyasszon több tejet, több földimogyoróvajat, fagylaltot, mind étkezés közben. Ezek az édes termékek kalóriát hoznak neked. A sejtek, különösen az izmok regenerációjának támogatása érdekében enni több fehérjeben gazdag vagy könnyebben fogyasztható fehérjét, vásárolt vagy házi italokat.
- Reggel vagy délután fontolja meg néhány természetes növényi fehérjepor meghintését a gabona táljára.
- A lipidek, értik a zsírokat, amellett, hogy sok kalóriát eredményeznek, nélkülözhetetlenek a szervezet számára. Kérdezze meg orvosát további információkkal a folyékony lipidek szedéséről.
Vegyünk halolajból készült kiegészítőket. Tanulmányok kimutatták, hogy ezek a kiegészítők pozitívan befolyásolják a fogyást és az izomvesztést, miközben enyhítik néhány hiányosságot. A vadon élő halolajok nagyon gazdagok az omega-3 zsírsavakban, ezek az „izmok” alkotó „téglák”. A krillből származó olajok rendkívül gazdagok ezekben a zsírsavakban.
- Ha mogyorót vagy tonhal fogyaszt, megkapja az omega-3 zsírsav-számláját.

3. rész Ismerje meg a kemoterápia hatásait a súlyra

Tudja, hogyan lehet felismerni az emésztőrendszeri problémák tüneteit. A kezelési termékeket közvetlenül a véráramba juttatják, hogy minden beteg rész gyorsan elérhető legyen. Elég logikus módon eljutnak az emésztőrendszerhez is. Rosszul működik, a gyomor és a belek már nem teljesítik tápláló funkciójukat: fogyni fog. Az emésztőrendszer hibás működése az alábbiakhoz vezethet:
- szájfekélyek,
- száraz vagy gyulladt száj,
- kicsi étvágy vagy nincs,
- hányás és hasmenés,
- az étel ízének megváltoztatása,
- fáradtság és székrekedés,
- fogászati problémák vagy ínyek,
- az idegrendszer lebontása.
Tudja meg, hogyan okozza a rák a fogyást. Egyes daganatok kiváltják a szervezetben olyan anyagokat, mint a citokinek, amelyek émelygést okoznak. Az étvágy hiánya a langoisse-kórból is származik, mindent gondolunk, kivéve a takarmányozást. Mindent összegyűjtve fogyni fog, ami nem jó a rák elleni küzdelemben. A betegség ezen vonatkozásában van néhány dolog, amit tudni kell.
- A mellékhatások ugyanolyan kezelés esetén betegenként eltérőek.
- Ezen mellékhatások intenzitása is változik, egyesek szinte semmit sem érnek, mások pedig nagyon befolyásolják.
- Manapság a kemoterápiás kezelés alatt álló beteg kényelmét figyelembe veszik. Az onkológusok olyan gyógyszereket írnak fel, amelyek eseti alapon csökkentik az adott mellékhatást.
- Lehet, hogy könnyebb mondani, mint megtenni, de a betegség legyőzéséhez a kezelés mellékhatásait ki kell viselni.
- Az étvágytalanság és a fogyás legtöbb mellékhatása néhány hét alatt eltűnik. Az étvágy és ezáltal a súly helyreállítása tekintetében az időtartam személyenként nagyon eltérő.
Tudja meg, hogy a súlyának megtartása alapvető fontosságú. A súlycsökkenés elkerülhetetlenül energiaveszteséghez vezet, nem rendelkezik formájával, és a testnek is nehezen képes asszimilálni a tápanyagokat. A kemoterápia, még ha kifejlődik is, elpusztítja a jó sejteket. Ezért a megfelelő étrend lehetővé teszi a tévesen elpusztult jó sejtek sokkal gyorsabb helyreállítását. Tudja meg, hogy a normál súly fenntartása a kezelés alatt alapvető jelentőségű az általános állapota, de a kezelés sikere szempontjából is.
- Tanulmányok kimutatták, hogy azok a betegek, akiknek sikerült megtartani egy bizonyos súlyt, jobban küzdöttek a betegség ellen, és arányosabban jobban kezeltek.
Készítse el az ételt egy bizonyos módon. A kemoterápiás termékek legjobb esetben íztelenné teszik az ételt, ami valójában nem kerül az asztalra. Az ételnek karton szíve van, néhány túl sósnak vagy éppen ellenkezőleg túl édesnek tűnik, talán a legrosszabb a hús, amelynek ureája és ízlése szörnyű. Légy tudatában azonban annak, hogy bizonyos élelmiszereket jobban részesíthetnek, amelyek jobbak lesznek, és mások számára is megfelelőek.
- Ha az ételek íztelennek tűnnek, készítsen kis szószokat, szirupokat, coulist ... amelyek az esettől függően növelik az édes, sós vagy fűszeres ízt.
- Ha néhány készítmény túl édesnek tűnik, adjon hozzá sót, tejszínt. Más ételekhez joghurtot, tejsavót vagy kávét adhat hozzá.
- A túl sós érzés csökkentése érdekében cukrot adhat az ételekhez. Ne sózjon, az alacsony nátriumtartalmú ételeket részesítse előnyben, és öblítse ki a sok sót tartalmazó konzerv zöldségeket.
- Ha nem tud vörös húst enni, próbálja meg babával, sajttal, tofuval, tökkel, vagy keressen olyan halat vagy baromfit, amely gyakran jobb.