Hogyan viseljen hosszú hajat egy ember számára

Tartalom

• szakaszában
• 1. módszer Kezelések használata
• 2. módszer Az életmód megváltoztatása

A hosszú és egészséges haj a csábítás jelentős eszköze férfiak és nők számára egyaránt. Ha szeretné megnövelni a haját, de nem tudja, hogyan kell csinálni, akkor ne keresse tovább! A haj típusához speciális kezelések vannak érvényben, és kisebb életmód-változtatásokat is elfogadhat, amelyek elősegítik a haj növekedését.

szakaszában

1. módszer Kezelések használata

1. 
   

   
   Kényeztesse magát masszázssal forró olajokkal. A hajnövekedés a gyökérön keresztül történik - ami azt jelenti, hogy a fejbőr és a haj gyökereinek gondozása révén képes lesz stimulálni azok növekedését. Az olaj segít újjáéleszteni a haját, így a fejbőr forró olajjal való masszírozása elősegíti a haj növekedését. Vegyen be olívaolajat, kókuszdiót vagy argánt, amelyeket kissé melegít. Finoman ossza meg a fejbőrén 5-10 percig, majd hagyja az olajat pihenni a haját körülbelül 30 percig. Ha kész, öblítse le forró vízzel.

2. 
   

   
   
   
   Öblítse le a haját almaecettel. Az almaecet egyike azoknak a többcélú termékeknek, amelyek csodákat okoznak a hajon, a bőrön és számos betegségnél. Számos előnye között szerepel a haj növekedésének serkentésében. Keverjen össze egy rész vizet három rész alma-ecettel és öntsön egy spray-palackba. Minden sampon után permetezze be a haját ezzel a keverékkel. Hagyjon egy-két percig, és öblítse le. Néhány hét elteltével meg kell változnia a haja növekedésének sebességében.

3. 
   

   
   Használjon mély ápolást a hajért. A sérült haj nem olyan erős, mint az egészséges haj. Olyan ápolást kell alkalmaznia, amely helyreállítja a sérült tüszőket, hogy ösztönözze a haj növekedését az idő múlásával. Válasszon a haj típusához igazított mélyápolást (amely a legtöbb gyógyszertárban és fodrászatban rendelkezésre áll), és kövesse a dobozhoz mellékelt utasításokat. Általában a kezelés szüneteltetési ideje 20 és 30 perc között változik, ezt követően hideg vízzel kell öblíteni.

4. 
   

   
   
   
   Készítsen maszkot tojásfehérjével és aloe vera-val. A tojásfehérjét és a laloe verat évszázadok óta használják a haj gyógyítására. Nedvesítik a hajat, egészségesebb megjelenést adva, és ezzel egyidejűleg serkenti a növekedést. Keverjen össze egy tojásfehérjét friss aloe vera-val (vagy 100% daloe verat tartalmazó üveggel), és takarja le a haját és a fejbőrét. Hagyja 15-20 percig, majd öblítse le hideg vízzel. Hagyja, hogy a haja levegőn megszáradjon, amikor kész.

5. 
   

   
   Próbálja ki az öblítést a lognónál. Forraljon vízben vágott hagymát 10-15 percig, hogy húslevest készítsen. Hűtsük le, majd fedjük le a fejbőrt. A Lognon tápanyagokat tartalmaz, amelyek elősegítik a haj növekedését és fényességét. Öblítse le hideg vízzel, majd hagyja, hogy a haja levegőn megszáradjon. És ne aggódjon, ha a hagymát jól öblíti, akkor nem hagy kellemetlen szagot.

2. módszer Az életmód megváltoztatása

1. 
   

   
   Tudja meg, mikor fogmosja a haját. A hajformázás jó stimuláns a hajnövekedéshez, mivel serkenti a fejbőrt és a természetes faggyút eloszlatja az egyes hajszálakon. Vannak még tennivalók és nem is, ha a hajformázásról van szó. Naponta 2-3 alkalommal kefítse meg a haját (például ébredéskor és lefekvés előtt). Vigyázzon, nehogy túlmossa meg a haját, mert leszakadhat a haja, amelyet meg akar próbálni. Ezenkívül nemossa meg haját nedvesen, mivel ez törékeny és törékeny.

2. 
   

   
   Kerülje a hőt és a vegyszereket. Bár ez a probléma gyakrabban nőies, mint férfias, fűtőkészülékek (például hajszárítók vagy hajvasalók) és vegyszerek (például hajfestékek vagy hajvasalók) használata károsítja a haját. Nem csak frizz lesz, a hajad pedig gyengék lesznek, de a haj növekedése is hosszabb időt vesz igénybe. Hagyja haját a lehető leggyakrabban levegőn szárítani, és kerülje a hajformázó eszközök használatát.

3. 
   

   
   Változtassa meg szokásait a zuhany alatt. Noha a haj nem lesz a legjobban ezzel a technikával, a fejbőr által termelt faggyú elengedhetetlen a haj állapotának javításához és növekedésének fokozásához. Rendszeres mosáskor eltávolítja ezt a természetes olajat, amely lelassítja a haj növekedését. A héten a lehető leggyakrabban mossa meg a haját, hagyva legalább néhány napot az egyes mosások között.

4. 
   

   
   Vegyen étrend-kiegészítőket a hajnövekedés aktiválására. Eladó vitaminokat és kiegészítőket kínál, amelyek elősegítik a haj növekedését. Ha rendszeresen veszi őket, akkor minden hónapban észreveheti növekedésük növekedését. Keressen biotinből és halolajból készült kiegészítőket - ezek elősegítik a haj és a köröm növekedését, valamint a jó egészséget. Gondoskodjon arról is, hogy elegendő mennyiségű vitamint és ásványi anyagot szedjen be. Ha nem, vegyen multivitamin-kiegészítőket is.

5. 
   

   
   Válassza ki a megfelelő sampont. Több tucat haj sampon található a piacon, mindegyiket egy adott hajra vagy frizurára igazítva. Az összetevő, amelyet kerülni kell, bármi is legyen a sampon, a szilikon. Noha ezt a molekulát előnyösnek tekintik, a szilikon blokkolja a hidratációt és megakadályozza a tápanyagok behatolását, ezáltal lelassítja a haj növekedését. Keressen olyan hajtermékeket (samponok vagy egyéb), amelyek természetes alapanyagokat tartalmaznak és szilikon mentesek.

6. 
   

   
   Használjon jó kondicionálót. Ha kondicionálót használ, annak a lehető leghatékonyabbnak kell lennie, mivel a vegyi anyagok és a szilikon megakadályozzák a jó hidratálódást és blokkolják a tápanyagokat. Használhat olyan kondicionálót is, amelyet nem kell öblíteni.

7. 
   

   
   Mossa le a haját hideg vízzel. A forró zuhanyok lehetnek kellemesebbek, de a víz melege megnyitja a haj méretét, ami a hidratáció elvesztését okozza, ami törékenyebbé és törékenyebbé teszi a haját. Hajmosáskor ügyeljen arra, hogy a víz olyan hideg legyen, amennyit csak tud kezelni. A víz frissessége lezárja a haj pikkelyeit, ami elősegíti a hidratáció fenntartását.

8. 
   

   
   Vegye figyelembe az egészségét. Nem hiába, hogy néhány ember stressz miatt elveszíti haját, a stressz, a rossz táplálkozás és a testmozgás hiánya lelassíthatja a hajnövekedést és vékonyabbá teheti a haját. Végezze el a szükséges változtatásokat és étkezzen. Sportoljon, és ha lehetséges, távolítsa el a stresszforrásokat.

9. 
   

   
   Maradjon hidratált. Fontos inni annyi vizet, hogy egészséges maradjon, de sok vizet inni biztosítva lehet a fejbőrre és a tüszőkre a szükséges hidratáció, hogy ösztönözze a haj növekedését. Igyon 8-10 pohár vizet a nap folyamán, hogy a test hidratálódjon.

10. 
    

    
    Tudja meg, mikor vágja le a haját. Általában kétféle vélemény van ebben a témában: azok, akik azt gondolják, hogy jobb a tippeket rendszeresen vágni, és azok, akik azt gondolják, hogy egyáltalán nem szabad vágnunk. Bár ez a két vélemény egymástól teljesen ellentétes, mindkettő igaz. A haj metszéséhez az szükséges, hogy eltávolítsa a hosszúságot, vagy távolítsa el a sérült végeket. Mivel szeretné megnövelni a haját, ez nem az első ok, amiért hajvágást szeretne végezni. Rendszeresen vághatja le a haját azért, mert meg akarja szabadulni a sérült tüskéktől. Ez nem támogatja a hajnövekedést, de jót tesz a haja egészségének, a hosszú sűrű és törékeny haj nem lesz szép. Tehát próbáld meg vágni a hajad egy-háromszor egy évben, hogy mindig jól nézzenek ki.

11. 
    

    
    Használjon szatén párnahuzatot. Furcsának tűnhet, de a legtöbb párnahuzat (pamut vagy más rossz minőségű anyag) elősegíti a hajhullást. Ennek oka az, hogy ha ezt a "durva" szövetet dörzsöli, akkor a haj esni alszik. Ennek elkerülése érdekében cserélje le a szokásos párnahuzatot a szatén párnahuzatra, amely elég puha, hogy hagyja, hogy a haja elcsúszjon.