Hogyan kell lassan beszélni

Tartalom

• szakaszában
• 1. módszer Beszéljen tisztábban
• 2. módszer Szüneteltesse és ellenőrizze beszédsebességét
• 3. módszer: Sentrainer hangos sexprimer használathoz

A túl gyors beszélgetés problémát jelenthet a közönség számára. Ennek oka gyakran lehet egy ideges tic, amely miatt kissé dadogni kezd, amikor beszél. Vannak olyan technikák is, amelyeket meg lehet tanulni, ha nehezen tud beszélni kevésbé gyorsan. Végezzen olyan vokális gyakorlatokat, amelyek segítik a lassan beszélgetést, miközben szünetet tartanak. Hasonlóképpen, gyakorold az egyes szavak kifejezését. A szavak rögzítése szintén megoldás, mivel segít meghatározni, hogy mikor kell lelassulnia, vagy lehetővé teszi egy rövid szünetet, vagy lélegzetet, amikor e-könyvet olvas, így ne felejtse el lassítani az olvasási sebességet.

szakaszában

1. módszer Beszéljen tisztábban

1. 
   

   
   Minden szó kiejtése egyértelműen. A szavak átbotlása annak érdekében, hogy nehéz legyen a megértés, az egyik legnagyobb probléma, amelyet túl gyorsan beszélő emberek beszélnek. Időnként gyakorolja magát a szavak megfogalmazása érdekében, különösen, ha mondatba helyezi őket.
   • Ne hagyjon ki egyetlen szót sem, még a kicsiket sem. Fogalmazza meg szavai összes szótagját.

2. 
   

   
   Ismételje meg a nyelv csavarását. A száj izmainak működését elősegítő nyelvi csavarok javítják a kiejtést. Készítse elő hangját egy beszéd előtt különféle nyelvcsavarok megismételésével, vagy általában csak a lassulás elősegítése érdekében.
   • Ismételten mondjuk: "tizenhat szék szárad". Hangsúlyozzuk az egyes szótagokat.
   • Sokszor ismételje meg "mindent megpróbál, meghamisítja és annyira megöli magát, hogy kísértse. Mondja meg minden szót világosan. Ismételje meg ezt a mondatot többször.

3. 
   

   
   
   
   Nyújtsa ki magánhangzóit. Próbáljon meg kiemelni a magánhangzókat a kiejtési gyakorlatok során, hogy meghosszabbítsa az egyes szavak kifejezését. Ez segít egyértelműbben és sokkal kevésbé gyorsan beszélni.
   • Először hangsúlyozza a szakaszot, majd szüneteltessen minden szót. Az idő múlásával ez a gyakorlat megtanítja, hogy ne állítsa szorosan össze a szavait egymással, bár ezeket mindig világosan mondják.

2. módszer Szüneteltesse és ellenőrizze beszédsebességét

1. 
   

   
   Megáll a megfelelő időben. Sokan, akik túl gyorsan beszélnek, nem tartanak megfelelő időben szünetet, különösen fontos információk után, a mondatok között és a témák megváltoztatásakor. Ezeknek a szünet-pillanatoknak értelme lenne egy normális beszélgetés során. Tehát próbáljon több szünetet tartani, amikor beszél.
   • Előfordulhat, hogy fontos információk után hosszú csendet kell figyelnie, vagy minden szó után szünetet kell tartania.

2. 
   

   
   
   
   Engedi-e meg időnként a tic nyelv használatát A nyelv jellemzői olyan kis szavak, amelyek lehetővé teszik a beszélő számára, hogy jobban megértse a beszélgetés témáját, lehetővé téve a beszélőnek, hogy időt átgondoljon, mielőtt válaszol egy kérdésre. E szavak alkalmi használata segíthet lassabban kifejezni magát, miközben lehetővé teszi a közönség számára, hogy jobban összpontosítson arra, amit mond.
   • Ezek a szavak, mint például: uh, huh, zümmögés, látod és rövid.
   • Légy tudatában annak, hogy ezeknek a szavaknak a helytelen használata arra késztetheti Önt, hogy nem válaszol a kérdésére, vagy hogy nehezen találja meg a megfelelő szavakat. Használd őket mérsékelten és csak azért, hogy segítsen önnek kevésbé gyorsan kifejezni magát.

3. 
   

   
   Lélegezzen gyakran. Időnként az emberek gyorsan beszélnek vagy kicsit túl levegőt tartanak ahhoz, hogy egyszerre több szót mondjanak. Ha sokkal lassabban szeretné kifejezni magát, akkor mindent megtesz, hogy kommunikáció közben gyakrabban lélegezzen.
   • Gondoljon arra, hogy jegyzeteket tegyen az e-be, hogy emlékezzen arra, mikor kell lélegezni, ha írásbeli beszédet mond. Lélegezz sokkal gyakrabban.

4. 
   

   
   Vegye szembe a hívót. Prezentáció vagy másokkal való beszélgetés során a szembe nézés hasznos lehet. Így elvár egy test vagy szóbeli kifejezést a közönségtől, mielőtt egy másik témával foglalkozna. Más szavakkal, a beszédsebesség lelassításával kénytelen leszel beilleszteni a közönséget.
   • Szemkontaktusban lépjen kapcsolatba a beszélgetőpartnerrel, és nyugodtan beszéljen. Ez lehetővé teszi számára, hogy jobban kövessen téged és megértse, mi a vita.

5. 
   

   
   Gyakorolja a gyakorlatokat, hogy megnyugtasson. Bizonyos helyzetekben a szorongás és idegesség gyakran túl gyors beszélgetéshez vezet. Hasznos lenne pihenni, ha lelassítja a beszédidejét.
   • Próbáld meg lassan megszámolni a lélegzetét. Lélegezzen mélyen és lassan. Számoljon minden lélegzetet, és végezze el ezt a gyakorlatot egy-öt percig.
   • Csomagolja össze és lazítsa meg izmait. Kezdje a felső izmokkal, és egészen a testig fokozatosan lefelé. Légzés közben összehúzza az arc és a homlok izmait. Tartson egy pillanatra lélegzetet, majd lassan lélegezzen ki és lazítsa el az izmokat. Ismételje meg ezt a gyakorlatot a test többi részével, miközben összehúzza és elengedi az izmait.

3. módszer: Sentrainer hangos sexprimer használathoz

1. 
   

   
   Olvassa el hangosan az olvasási sebesség változtatásával. Miután elolvasta egy átjárót a normál sebességgel, próbálja meg gyorsítani a tempót. Ily módon úgy fogja érezni, hogy minden más ritmus lassabb lesz. Ezt követően olvassa el az e-t azzal a szándékkal, hogy lassabban olvassa. Lassítsa le az olvasási sebességet, amíg nem érzi magát rendkívül lassan.
   • Amint megtanulja, hogyan kell megváltoztatni az olvasási sebességet, meg fogja érteni, hogyan lehet vezérelni a beszéd sebességét.

2. 
   

   
   Módosítsa a hang hangerejét. Miután rendesen elolvasta a bekezdést, próbáld ki suttogva hangosan elolvasni. Gyakorold halkan az olvasást. Az a fokozott erőfeszítés, amelyet a levegő kiürítéséhez használ, amikor alacsonyabb hangról beszél, automatikusan lelassítja a beszéd sebességét.
   • Mélyen lélegezzen be, majd lélegezzen be minden levegőt, miközben egy mondatot mond. Mark szünetel a mondatok között.

3. 
   

   
   Register. Egy prezentációban vagy beszédben sok embernek nehezen észreveszi saját hibáit. Felvételt készíthet, miközben beszél (lehetőleg élő előadások során, nem csak az előkészítő ülések során). Így képes lesz meghallgatni és kijavítani saját hibáit.
   • Amint szabad vagy és egyedül vagy, játssza le a felvételt, hogy elemezze hallottait. Ezután ismételje meg ugyanazt a beszédet, de próbálja meg kijavítani néhány hibát.
   • Gondolj a beszéd olyan részeire, amelyek különösen gyorsnak tűntek, majd gyakoroljon lassulást ezeken a helyeken.

4. 
   

   
   Kérjen meg valakit, hogy hallgasson meg és kritizálja. Legyen megbízható munkatárs vagy barát, mondja meg neki, hogy jegyzeteket készítsen, miközben hallgatja a beszélgetést. Kérje meg tőle az előadása végén megfogalmazott észrevételeit, különösképp azokat, amelyek a beszéd üteméhez kapcsolódnak.
   • Szívből fogadja el a kritikákat. Ne felejtsd el, hogy segítséget kértél ...